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準備進入假期模式,8個飲食小貼士收好

來源:人民日報微博 2024-10-01 08:39

準備進入假期模式的你,請收好這份提醒:①注意飲食規律,切勿暴飲暴食;②多吃優質蛋白,少食辛辣寒涼食物;③在享受美食的同時,別忘記搭配適度運動……假期飲食微提示↓↓

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